Le basse temperatura svolgono un’azione sfiammante in moltissimi settori, sia a livello muscolare e articolare, sia in profondità, dove lavorano le cellule e si attuano processi di rigenerazione e ossigenazione.

Sembra incredibile, ma già dal primo trattamento si raggiungono grandi benefici a livello sportivo ed estetico.

A livello cognitivo, i bassi tempi di esposizione rendono il trattamento facilmente sopportabile, e a livello metabolico rappresentano un vero e proprio shock per il nostro corpo. 

Ecco perché la Cryosauna porta a bruciare molte più calorie a livello basale, sia nel momento del trattamento, sia nelle giornate successive.

L’esposizione prolungata a sessioni di sforzo fisico, spesso senza un adeguato supporto riabilitativo e posturale, può portare a stati di infiammazione cronica, contratture, oltre a un’inevitabile sensazione di frustrazione.

Il trattamento a basse temperature,permette di velocizzare il normale processo di recupero.

 

 

Gli accumuli di liquidi e lipidi intramuscolari sono spesso causati da stati di infiammazione cronica. 

Questo trattamento causa delle reazioni chimiche in grado di stimolare lo smaltimento di queste sostanze, con successiva sensazione di leggerezza, assenza di gonfiore e maggiore dinamicità.

 

 

Come anticipato, l’effetto sul processo di rinnovamento e ossigenazione cellularenon è secondario; la nascita di nuovi strati di cellule è accompagnato da un surplus produttivo di collagene ed elastina, pronti a fornire alla nostra pelle il vigore di cui aveva bisogno. 

Un’ottima abitudine anche in termini di prevenzione dei segni dell’età.

 

 

L’azione rigenerante del trattamento ha effetto anche sul nostro ritmo circadiano: nonostante ci si senta fortemente rigenerati ed energizzati al termine della seduta, ci si sentirà pronti a “lasciar andare” il vigore del giorno per far riposare di maniera distesa il nostro corpo, quando uno spontaneo rilascio di endorfine e melatonina, in modo da  ridurre lo stress psico-fisico.